【治す必要はない】HSPの生存戦略
kamonegi08
リンのライフハック研究所
【一人は飽きる】人生つまらないのは自分のせい
kamonegi08
仕事している時とか、暇な時に「人生つまらないな」という感覚になる人は結構いると思っている。
そういう時に自分の人生は何故つまらないのか感じるかをハッキリすれば解決策が見えてくる。
人生がつまらないと感じる人にとっての解決策になったら嬉しい。
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つまらないは贅沢病
前提だけど「人生がつまらない」と「人生が辛い」というのは似ているようで全く違う。
「人生が辛い」という人には今回の内容は全く当てはまらないから聞き流した方がいい。
人生がつまらないと感じている事は、自分の生活にある程度余裕があるという証。
生活に余裕がなければ人生がつまらないという感情が生まれるより先に「生活がキツイ」という感情が先に生まれる。
今、人生がつまらないと感じるなら、食べる物や寝る所に困らず、貯金もそれなりに出来ている状態だから恵まれていると思った方がいい。
挑戦する
よく言われる事だけど、人生に飽きているのは自分の好きな事しかしないから。
歳を重ねてくると、ある程度は自分の嫌な事がハッキリしてくる。
すると「これは自分は好きそうじゃないな」と物事を勝手決めつけてしまって挑戦する事をやめてしまう。
そうなれば価値観を更新する事が出来ずに自分の成長が止まってしまうから、人生はつまらなくなって当然になる。
自分の人生を面白くしたいなら、自分の枠組みだけでお金や時間を使うのは程々にした方がいい。
正しさ、合理性の優先順位は低い
世の中では、正論、正しさ、合理性を重視している。
持ち家より賃貸の方が将来のリスクを抑える事が出来る、預金より投資に回した方がいい…
確かに正論かもしれないけど、それだけでは人生がつまらなくなる。
本当に合理的に生きるなら、食事と睡眠以外の時間を仕事やお金を稼ぐ事だけに使えばいい。
でも、そんな人生は確実につまらない。
無駄な事をしなければ自分の人生を楽しむ事が出来ない。
「無駄」という言葉はマイナスイメージでネガティブな印象を持っているようだけど、「無駄」というのは人生では大事。
視点を変える
コップに半分水が入っている時に「水がまだ半分ある」と思うか「もう半分しかない」という質問があるけど、同じ状態でも視点が変われば物事の見方は変わる。
最近は結婚はお金と時間が掛かってコスパが悪いから1人でいいという意見がある。
間違ってはいないと思うけど、それは結婚という出来事のマイナスポイントばかりを見ている。
良い方に考えれば、夫婦共働きの方が世帯年収は1人の時より高くなるし、家に帰れば誰かがいる安心感というのはお金では解決できない問題。
子どもだって夫婦二人で決めて選択子無しにすれば時間も掛からないし、家事だって2人で分担してやった方が早い。
転職する時も「今より給料が下がるのが嫌だな」と感じて転職しない人も多いけど、転職のデメリットばかりを見て転職によって得られるメリットに気付いていない人は多い。
視点を変えるだけで「よく考えればこっちの方がいいじゃん」と思う事は結構あるから、視点を変えるという行為は意外と重要。
今の自分の状態を紙やスマホに文字として書き起こしてみたり、私生活に余裕を持たせる事で、視点を変えることができる。
仕事を生きがいにしない
よく経営者のインフルエンサーが「遊びと仕事の境界線はない」みたいな事を言うけど、それは好きな事を仕事にしている人の台詞。
9割の人間は仕事がつまらないと感じているし、当てはまらないと思っている。
実際世の中の人間が好きなことばかりやっていたら社会は回らなくなってしまう。
それなら自分の好きな事をどうやったらお金を稼ぐ事に結び付けるかを考えた方がいい。
例えば、ゲームをするのが好きなら、ゲーム実況や配信をしてみたり、攻略サイトを作ってみる、みたいな自分の好きな事にちょい足ししてお金稼ぎが出来ればいいな位で思っていた方がいい。
逆にお金稼ぎを目的にしてしまうと、楽しいからやっているのか、お金を稼ぎたいからやっているのかが曖昧になって生きがいを失う可能性もある。
真面目に生きる必要は無い
最後になるけど、人生がつまらないと思っている人は、真面目に生きすぎていると思っている。
僕は工場で暑い中で、汗をダラダラ流して働いているのに、何も生産していないエアコンの効いた事務所の中にいる窓際社員の方がお金を稼いでいる。
大体の会社はキツイから給料が高いんじゃなくて、年功序列で決まっている以上、若手はどう頑張っても給料を増やすことは出来ない。
だったら真面目に嫌な仕事をやるなんて馬鹿らしい。
給料以上の働きをしても追い詰められて、自分が鬱になって退職した後に、代わりの人間が配属されるだけになる。
真面目な人間は、適当に仕事をこなす位のことを常に頭に入れておかないと勝手に頑張ってしまう。
僕も少し手抜きの資料を上司に見せた時「よくやった」と褒められた事があるし、そんな事をしても評価は落ちなかった。
真面目すぎて人生がつまらないと思っているなら、少しくらい適当にやるくらいが人生を楽しむコツだと思っている。
ABOUT ME
高卒工場勤務で幸せになろうと人生足搔いています。
社会人生活に役立つ知識や考え方を発信していきたいと思ってます。
