【頑張るな】人生は適当でいい
kamonegi08
リンのライフハック研究所
【今すぐやめたい】見栄を無くせば全て解決する
kamonegi08
自分には見栄を張るなんて事ないと思ってたけど、よく考えると自分がストレスを感じるのは見栄が原因な気がしてきた。
僕は仕事でミスしたらストレスを感じるけど、ミスでストレスが溜まるのは自分が周りから仕事が出来るやつだと思われたいという見栄なのでは？という事に気付いた。
もしかして僕が悩んでいる事も周りからの比較なんじゃないか、と思ったから今回は見栄を張る事をやめる方法についてまとめてみた。
この記事の目次(クリックでジャンプ)
そもそもなぜ見栄を張るのか？
見栄を張る人達の共通点の1つは自分に自信がないから。
自分に自信がないからブランド服を身にまとって自分の価値を上げようとしたり、自分の収入に見合わない車や住宅ローンを組む事によって周りから「すごい」と言ってもらう為にお金を使ってしまう。
例えば、高い服や良い車を買ったとしても最初は「すごい」「カッコイイ」と言われるだろうけど2回目、3回目と回数を重ねれば特に何か言われる事は無くなる。
「すごい」と言われなくなれば新しい服やブランド品を身に着けなければいけなくなるループに入るからお金も本当の自信も一生手に入る事は無い。
見栄を張るのは周りの目を気にしている
見栄を張る=誰かに見せたいという事になるから、間違いなく見栄を気にするという事は周りの目を気にしている事になる。
家の中で誰も見ていないのにハイブランドの服も着ることは無いし、友達がいないのにわざわざ高級車を乗り回す人もいないと思う。
友達が居なくて高級車に乗っているなら、高級車に乗っている事に価値を感じているから引き続き乗っていればいいと思う。
周りの目が気になってしまって自分がダサいと思われていないかとか、カッコイイと思われたいと思ってしまう事により、自分を大きく見せたいと思ってしまう。
自分の身の丈以上の服や車を買ったり年収や給料を高く言う事により自分の能力を高く見せようとしてしまうのも周りの目が気になるからになる。
周りから「失敗するのはダサい」と思われるのが嫌だから挑戦するのを避けてしまうし、挑戦を避けてしまうことより経験も積むことが出来ない。
経験値を積むことが出来ないから自分を成長させる事に繋がらないから、余計に自分に自信が生まれない。
経験を積むことが1番の自信になるから周りの目を気にせずにどんどん挑戦した方がいい。
今の状況に感謝する
見栄を張ってしまう人は自分が持っている物に目を向けずに持っていない物ばかりに目がいってしまう。
この世には沢山の物があるし次々と新しい商品が出てくるんだから全ての物を手に入れるなんて事は現実的に不可能。
それより今持っている物に目を向けたり、今の環境や育ってきた環境を思い返せば自分の人生にもいい所はあると思う。
- 蛇口を捻れば水が飲める
- 街中でiPhoneを使っていても盗まれることは無い
- 落し物をしても大体戻ってくる
- 治安が良いから女性や子どもが1人でも歩ける
- 会社員なら簡単にクビにならない
- 街中どこに行っても綺麗で衛生的
他にもあると思うけど、ここまで恵まれている国は日本以外ないと思うし、日本以上に生まれたい国はないと思う。
それなのに、人口減少とか東京一極集中、GDP低下、物価高、増税、闇バイトの様な悪い側面ばかり見ている日本人が多すぎると思う。
今の状況に感謝するには？
とは言っても現状に感謝して今ある物に目を向けるというのは難しい。
生まれてから蛇口から水が飲めるのは当たり前に育ってきたし、日本の常識に染まりきって生きてきたから今の環境に慣れすぎて感謝する事はないと思う。
今の状況に感謝するには辛い環境や、面倒臭い環境に飛び込んで自分にストレスを与える事しかないと思っている。
エアコンに感謝する為には外に出て汗をかいたり、寒さに耐えたりする事によってでしか温度調整された室内をありがたいと思う感情は生まれないと思う。
自分の家で寝る事が出来るのも、あえてキャンプや車中泊をしたり、安いホテルで寝る事を経験する事により、自宅で寝れる幸せを味わうことが出来る。
スマホという便利ツールを触る事が出来るのも幸せな事だから、デジタルデトックスを含めて散歩や銭湯、運動をして見ればスマホの便利さを感じることが出来る。
彼氏彼女と別れたりして初めて相手の大事さを理解したり、病気になる事で健康の大事さに気付いたりするのと同じで人間は失う事でしか今まで恵まれていた事に気づく事は出来ないと思っている。
現状に感謝するためにもあえて面倒な事なストレスを感じる環境に身を置く事も人生においては必要。
見栄が必要な場所に行かない
どうしても見栄を張るのがやめることが出来ないなら、まずは人間関係や環境を変えてみてほしい。
見栄を張るという事は少なからず人の目を気にしている事になるから付き合う人間や行く場所を変えれば見栄を張る事は無くなる。
例えば、周りの人間がハイブランドの服を着たりマウントばかり取ってくる人達と付き合っていると、自分もその環境に合わせようとハイブランドの服を着たりしなければいけないという思い込みが生まれてくる。
街中を歩いていても派手な服装の隣の人間は似たような服装しているし、人間は自分と似たような価値観や趣味を持っている人間と一緒にいたがる。
それなら周りの人間がユニクロやGUの服を着ている人達と付き合っていれば、逆にハイブランドの服を着ている自分が恥ずかしくなってくる。
周りの人間の目を気にする人ほど、自分が周りと違う事に耐えられないと思うから効果はあると思う。
自分が高い服を着ている事によってマウントを取って周りを見下したい人なら、見栄を張るという以前に性格が悪いからまずは性格を直した方がいい。
まとめ
見栄を完全に捨てるなんて事は出来ないけど、ある程度見栄を捨てる事が出来れば絶対に生きやすくなると思った。
今自分が悩んでいる事があったら見栄じゃないのか？他人との比較じゃないのか？を疑っていきたいと思った。
ABOUT ME
高卒工場勤務で幸せになろうと人生足搔いています。
社会人生活に役立つ知識や考え方を発信していきたいと思ってます。
